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  • 와또·정석
  • 2020.09.23 13:42
09월 23일(점심 168kcal)
점심(13:40)168kcal
탄수화물(3.0%) 10.03 / 337g
단백질(44.5%) 27.56 / 62g
지방(4.8%) 2.50/ 52g
[하림] 닭가슴살 블랙페퍼
(1회, 110g)
 125kcal
양배추찜
(1인분, 80g)
 19kcal
청양고추
(1개, 9g)
 5kcal
파프리카
(1개, 40g)
 6kcal
[CJ] 오리엔탈 드레싱
(1회, 5g)
 11kcal
깻잎
(5장, 5g)
 2kcal
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