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  • 채머니·입문
  • 2020.09.26 09:09
09월 26일( 아침식사 703kcal)
아침(23:46)703kcal
탄수화물(22.0%) 88.14 / 400g
단백질(34.9%) 25.51 / 73g
지방(45.9%) 27.99/ 61g
잡곡밥
(1공기, 210g)
 170kcal
훈제오리
(1회분, 100g)
 319kcal
무말랭이무침
(1회, 100g)
 136kcal
연근조림
(1소접시, 30g)
 78kcal
  • 채머니
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09월 26일( 아침식사 141kcal)
0 47 곤지바위
09월 25일( 야식 826kcal)
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