| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) (1회분, 160g) | 204kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 157g) | 254kcal |
| 쌈무 (20장, 224g) | 56kcal |
| 마늘 (1인분, 10g) | 12kcal |
| 상추 (10장, 70g) | 10kcal |
| 스리라차 핫 칠리 시즈닝 (1스푼, 30g) | 0kcal |
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