view-top

10월 03일(점심 388kcal)

점심(13:07)388kcal
탄수화물(13.1%) 40.54 / 310g
단백질(51.8%) 29.50 / 57g
지방(27.0%) 12.67/ 47g
[허닭] 일품 닭가슴살 스테이크 불고기맛
(1회, 100g)
155kcal
오트밀
(0.25회분, 16g)
61kcal
양파볶음
(1.5소접시, 75g)
72kcal
다진마늘
(1티스푼, 4g)
5kcal
간장
(1큰술, 15ml)
6kcal
계란프라이(무염)
(1개, 46g)
89kcal
  • 위아더밤
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글