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  • DIETER*GIRI*·정석
  • 2020.10.05 12:20
✨기리어터✨10월 04일 (음식 1205kcal, 운동 487kcal)
연휴끝나고 진짜 시작한 다이어트!!

20151207 다이어리 일기상세

아침식사91kcal(7.55%)
사과
 73kcal
호박즙
 18kcal
점심식사545kcal(45.23%)
샤브샤브
 384kcal
잡곡밥
 161kcal
저녁식사569kcal(47.22%)
삶은 밤고구마
 192kcal
토마토달걀볶음
 312kcal
[서울우유] 체다슬라이스치즈
 65kcal
운동487kcal
스트레칭
 40kcal
싸이클 실내자전거
 447kcal
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✨기리어터✨10월 04일 (음식 1205kcal, 운동 487kcal)
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