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  • *무지개*·다신
  • 2020.10.07 21:17
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10월7일(공체,운동)

조금씩 체력이 예전으로 돌아가는듯 합니다.
헌데,오후에 적신호가 켜졌어요.
지난 두달간 5일 늦춰진 주기로 가서
걱정했는데..다시 예전 주기로 돌아가서 기뻐요🤗
일반식으로 바꿔주고 먹는양을 늘려준 덕인것
같아요~
모두들 행복한 저녁시간 보내세요😉
  • *무지개*
  • 날씬한것보다 달콤한건 없다!
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댓글 (15)

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다신
  • 꼬네리
  • 10.08 23:23
  • 몸이 회복되는 것 같아 다행이네요 🙂
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다신
  • *무지개*
  • 10.09 11:27
  • 감사합니다~리브님도 몸 잘챙기시며
    다이어트 하세용🤩
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정석
  • 동글동글보름달
  • 10.08 13:37
  • 주기가 돌아와서 좋으시겠어요! 일반식이 효과가 좋았나봐요 😀😄 화이팅이에요!
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다신
  • *무지개*
  • 10.08 13:54
  • 맞아요~🤗동글님 요즘 식단 안올리는게
    지난번 제가 드린 얘기 때문인건가요?ㅠ
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정석
  • 동글동글보름달
  • 10.08 13:57
  • *무지개* ㅋㅋㅋㅋ아... 요즘 연휴동안 건강식이 아니고 너무 잘먹어버려서 확실히 다른분들이 배고파지실것 같더라고요 ㅋㅋ 맛없게 먹으면 올려보겠습니다. 걱정하지마세요! 무지개님한테만 맛있게 먹은거 하나 보여드릴께요 ㅋㅋㅋ
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다신
  • *무지개*
  • 10.08 14:00
  • 동글동글보름달 ㅋㅋㅋㅋㅋ "너만봐"요거네요?
    아 웃겨!!그렇다면 저도..
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정석
  • 동글동글보름달
  • 10.08 14:20
  • *무지개* ㅋㅋ 맛나게 드신 식사 잘봤습니다 😆 확실히 식단으로 올리기에는 너무 맛나보이네요
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다신
  • *무지개*
  • 10.08 14:48
  • 동글동글보름달 그런가요?전 앞으로 일반식이나 외식사진도
    올릴까 하는데요..
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정석
  • 동글동글보름달
  • 10.08 14:54
  • *무지개* 아 ㅋㅋ 😅전에 하신말씀 때문에 한 말 이였어요. 원래 식단 올릴 수 있고 룰이 없으니 상관 없을것 같네요. 다이어트라고 해도 맛난것도 먹어야 스트레스 안받고 유지할 수 있으니까요~
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다신
  • 소중함자체
  • 10.08 13:13
  • 다행이에요 전에도 걱정하셨었는데 ㅎㅎ 오늘도 홧팅입니다 무지개님🌈
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