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  • 붉은여시·다신
  • 2020.10.09 08:34
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9일 한글날 아침~
울애들과 신랑은 아직도 꿈나라ㅋ
거실에서 달그락달그락 소리내도 안일어나는ㅋ
저혼자 운동하고 와서 아침밥 챙겨먹고ㅋ
요거트 유청 빼놓은거 용기에 담고
아침 굉장히 많은일 했는데 이시간ㅋㅋ
안마의자 앉아 몸풀고 있네요ㅋ
오늘 가족모임 저녁에 있는데 고기먹을래요ㅎ
오늘 즐건 한글날 되셔요~
앗~아침공복 몸무게 재보니 ㅋ돌아왔어요~^^
50.6kgㅋ원좀으로나마 와서 다행~^^

400칼로리 넉넉하게

한시간을 9.4속도 평균 뛰어도 칼로리 소모가ㅠ
빡시네요
  • 붉은여시
  • 유지!!49 가즈아~♡
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댓글 (5)

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댓글리스트

다신
  • 엘사*
  • 10.09 14:03
  • 체중 복구 축하드려요~
    저녁때 고기 많이 드시고 에너지 충전~
    세종대왕님 생각하며
    우리 즐건 한글날 보내요~♥
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다신
  • 다신안쪄진짜!!
  • 10.09 10:27
  • 쉬는날에도 부지런하시네요👍체중 원상복귀 축하드림당 역시 빠른시간에 복구하시네요^^
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다신
  • 붉은여시
  • 10.09 12:32
  • 오늘 적당한 저녁이 될지ㅎㅎ
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다신
  • 오늘제일예쁜나
  • 10.09 08:54
  • 아침부터 부지런~~👍👏👏
    저녁에 고기로 영양좀 챙기세요~
    체중 복귀 축하!!
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다신
  • 붉은여시
  • 10.09 12:33
  • 감사해요 오늘밤 다시 ㅋㅋ
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