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댓글 (6)

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지존
  • 아로리74
  • 10.10 07:40
  • 멋집니다 꼬삔님 👏👏👏바나나킥에.맥주 저도 시도해봐야겠는데요? 그나저나 하루사이 500그람이나.빠지다니요. 비결이 뭐예요????혹시 맥주??ㅋㅋ
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정석
  • 꼬삔
  • 10.10 09:10
  • 땅끄 칼소폭 1,2를 연달아 했더니 힘들었나봐요~확실히 유산소운동이 살은 빠지는데 근력이 말랑해지네요~
    그리고 황금기라 영향이 큰 듯 해요.
    맥주를 너무 먹어서 눈이 팅팅..
    바나나킥 추천합니다~~
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지존
  • 아로리74
  • 10.10 09:40
  • 꼬삔 땅끄가 하고나면 정말 살은 잘빠지는거같아요 몸매가 딱히 어디가 예뻐지는건 모르겠지만 다른거 하다가 다시.땅끄로 돌아왔어요 저두 ㅋㅋ 속..괞찮으세요??
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정석
  • 꼬삔
  • 10.10 09:46
  • 아로리74 넵~ 맥주만 마셔서 괜찮아용~^^
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정석
  • 꼬삔
  • 10.10 01:54
  • 글을 적지도 않고 올렸네요.
    아침공복 최저 찍고 땅끄운동 90분하고 저녁에 친구집에서 맥주를 드링킹중입니다.
    바나나킥이 이렇게 맛있는건지 새삼 깨닿고 있어용~
    진짜 달고 바싹하네요~
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다신
  • 천마산
  • 10.10 13:54
  • 저희집은 바나나킥 아무도 안 먹어서 버렸습니다.절대 사지 말라고 했어요.😠
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