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  • 콩이잉·다신
  • 2020.10.10 19:30
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간헐적 단식 5일차

오늘은 단식 22시간 했오용ㅎㅎ
셋째 임신했을때 68까지 쪘다가 애낳고 64까지됬다가 현재 59키로 계속 유지즁이에용ㅎㅎㅎ아직 몸무게 안쟀어용ㅎㅎ
마법하는 중이라 다하고 나면 그때 재볼ㄹ ㅏ구용ㅎㅎ
천천히 하는 즁이랍니다!!!!!둘째때도 18키로 뺐었거든요ㅎㅎㅎ
이번에도 열심히♥♥♥♥

오늘은 공복운동 다하고 주원 하체 스트레칭 운동하구
식단은 블루베리 우유 갈아서 먹고.미주라도넛과 검은콩두유 불고기볶음에 현미밥ㅎㅎ구러고 몽쉘 하나묵엇오용🌻🌻🌻😊
내일도 화이팅💜💜💜💜
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댓글 (3)

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댓글리스트

다신
  • 다산댁
  • 10.11 01:44
  • 셋째낳으신지 얼마 안 되셨는데 59키로 유지하시다니 대단하세요 ㅎ
    앞으로도 더 홧팅~^^
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다신
  • 콩이잉
  • 10.11 20:02
  • 50키로까지는 아직 9키로 남아서 더 열심히 해야져^^♥추운데 감기 조심하세용💛
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다신
  • 다산댁
  • 10.12 23:16
  • 콩이잉 화이팅~^^
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