view-top

02월 23일 (음식 802kcal, 운동 660kcal)
20160223

20151207 다이어리 일기상세

성공 1258kcal
802/ 1679 kcal
660/ 279 kcal
아침식사329kcal(41.02%)
[Sanitarium] 위트빅스 멀티그레인 (2조각, 48g)
184kcal
[매일유업] 매일우유 저지방 & 고칼슘 1% (1회분, 200ml)
80kcal
[농심] 보노 포르치니버섯스프 (1회분, 14g)
65kcal
점심식사313kcal(39.03%)
나물비빔밥
잡곡밥 (1공기, 130g)
193kcal
고추장 (1큰술, 15g)
32kcal
들기름 (1회분, 10g)
88kcal
오후간식160kcal(19.95%)
[웰치스] 믹스후르츠젤리 (2회, 51g)
160kcal
운동660kcal
고정자전거 (60분)
660kcal
  • 푸징이
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글