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10월 12일 (음식 879kcal, 운동 116kcal)
다이어트 다시 시작합니다!
모두들 요요없이 날씬해지길ㅠ

20151207 다이어리 일기상세

성공 188kcal
879/ 1141 kcal
116/ 190 kcal
점심식사458kcal(52.10%)
모듬샐러드
60kcal
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
128kcal
찐고구마
260kcal
방울토마토
10kcal
오후간식146kcal(16.61%)
구운계란
146kcal
저녁식사275kcal(31.29%)
모듬샐러드
60kcal
순두부
70kcal
보쌈
145kcal
운동116kcal
보통 걷기
104kcal
국민체조
12kcal
  • 요요닉28
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