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  • 홧팅다욧!·다신
  • 2020.10.13 09:41
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10월 12일 (음식 1537kcal, 운동 1947kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 952kcal
1537/ 800 kcal
1947/ 258 kcal
아침식사206kcal(13.40%)
마녀스프-양배추,양파,토마토
 62kcal
사과
 24kcal
오트밀쿠키
 20kcal
[뚜레쥬르] 초코쿠키
 100kcal
오전 간식269kcal(17.50%)
삶은 달걀
 68kcal
데친 브로콜리
 4kcal
버터구이 오징어
 28kcal
[롯데제과] 쌀로별 고소한 맛
 99kcal
아몬드
 70kcal
점심식사899kcal(58.49%)
짜장면
 785kcal
탕수육
 114kcal
저녁식사93kcal(6.05%)
바나나
 93kcal
야식70kcal(4.55%)
아몬드
 70kcal
운동1,947kcal
발레
 1,260kcal
윗몸일으키기(세트)
 84kcal
레그레이즈
 28kcal
스트레칭
 200kcal
버피테스트
 375kcal
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초보
  • 시소아비
  • 10.13 10:55
  • 와
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