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  • 으아요요시뤙ㅠㅠ·초보
  • 2020.10.13 23:01
Q.고도비만 필라테스중입니다!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
주3회 필라테스 50분씩/ 식단조절 하고있는데 다른날 이틀정도 운동을 더 하려고 합니다! 집에 실내사이클이 있는데 이걸 타는게 나을까요? 아니면 걷기를 하는게 나을까요 ㅠㅠ
  • 으아요요시뤙ㅠㅠ
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허리 통증
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댓글 (3)

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댓글리스트

초보
  • 도라돌이
  • 10.16 23:02
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • 으아요요시뤙ㅠㅠ
  • 11.02 22:25
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • 으아요요시뤙ㅠㅠ
  • 10.15 22:15
  • 오오 감사합니다 저도 도전해야겠네욤ㅁ
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