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  • 어메이징40kg·초보
  • 2020.10.14 23:25
10월 14일(저녁 398kcal)
저녁(18:42)398kcal
탄수화물(18.5%) 52.62 / 285g
단백질(34.3%) 17.82 / 52g
지방(32.9%) 14.48/ 44g
콩밥
(0.5공기, 100g)
 172kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
파김치
(2소접시, 30g)
 36kcal
미역국
(0.5인분, 115g)
 41kcal
[샐러드미인] 마카로니샐러드
(0.25회, 25g)
 60kcal
  • 어메이징40kg
  • 할수있다고 생각하면, 할수있다!
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10월 14일(점심 510kcal)
0 41 어메이징40kg
10월 14일(아침 264kcal)
0 47 어메이징40kg

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