다이어트

배득칠·초보
2020.10.15 07:24

Q.황금기 다이어트

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

황금기에만 먹는거 확 줄이고 운동하는거 괜찮을까요??

배득칠
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다낭성 난소 증후군인데 다이어트 성공하신 분들 ㅠㅠ

1 244 꼰동이

물만 먹는 다이어트 몸에 안좋겠죠..?

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댓글 (2)

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순진young
10.15 12:34
유지할수 있을만큼 서서히 줄이시는게 좋을꺼같아요~황금기라고해서 확줄였다가 다시 돌아오면 멘붕올수도 있을꺼같아요~그러니 서서히 줄이시면서 운동도 하시면서 늘리시는게 좋을꺼같아요!
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배득칠
10.15 14:42
오 그렇군요! 답변 감사합니당ㅎㅎㅎ
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