| 사과 (1/4회, 35g) | 17kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 90g) | 12kcal |
| 오이 (1/2개, 55g) | 4kcal |
| 파프리카 (1개, 56g) | 9kcal |
| 리코타치즈 (1/2인분, 61g) | 96kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
| 훈제계란 (1개, 60g) | 88kcal |
| 야채볶음밥 (1/2인분, 100g) | 143kcal |
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