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  • 정광수·입문
  • 2020.10.15 20:51
10월 15일( 저녁식사 874kcal)
저녁(20:49)874kcal
탄수화물(21.1%) 73.72 / 350g
단백질(92.5%) 59.21 / 64g
지방(70.3%) 37.25/ 53g
돼지고기김치찌개
(1인분, 200g)
 128kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
쇠고기등심
(1회, 200g)
 436kcal
  • 정광수
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10월 15일( 점심식사 500kcal)
0 31 에효욥
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