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공체..😨😨

진료실 앞에서 측정..
키 171.4
체중 62.8

간호사쌤 말씀..
체중늘은 건 수액 붓기라고
체중 신경쓰지 말라고 하시니..
이번 공체는 편하게 넘어갈께요..😨😨
하지만 붓기가 그대로 증가된 체중으로
남아있음 안되니까 신경 좀 써야겠어요.

퇴원할때 인바디 할꼬얌..♥

키가 고등학교 3학년때 168~169였는데
조금씩 더 컷나봐요.
대학동기는 20살때 저보다 1센치 작았는데
저번에 보니까 174가되서 저보다 훌쩍 크다는...
큰 사람들은 조금씩 계속 자라나봐요.
근데 그친구는 55~57키로 밖에 안나가서
모델같아요.
학창시절엔 제가 더 날씬했는데..
그친구는 화려한 싱글이니까.. 위로해봅니다..^^

남은 시간 병원에서 건강히 잘 지내면서
담주 공체부터는 제자리 찾기를~!!♥♥

하루 하루 어깨,목,허리가 부드러워짐을 느껴요.
어지럼증도 많이 사라지궁..

커피 한잔 마시며 음악들어요~☕
오늘은 과일로 클렌징 해봅니다..🍎🍐🍇🍊

10월의 멋진 날 되시길~🍁🌿🍂🌿



  • 엘사*
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댓글 (9)

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다신
  • 붉은여시
  • 10.21 16:16
  • 키가 어마무지 하네요 그저 부럽습니다
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다신
  • 엘사*
  • 10.21 16:57
  • 키가 크니까 살찌면 안되요.
    한덩치 하는 건 넘 시러요..😂😂
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다신
  • 빈체로^*^
  • 10.21 11:44
  • 맞아요 병원에서는 수액맞아서 몸이 붓더라구요
    근데 171.4에 63이어도 모덜핏인데요
    아 내키가 너~~무 아쉽네요
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다신
  • 엘사*
  • 10.21 12:13
  • 그냥 적정체중이긴 한데요..
    체지방이 좀 많아서 태우면서 감량해야해요.
    키가 크니까 조금 찌면 넘 덩치 커보이고
    그렇다고 좀 마르면 넘 없어보이고..ㅎㅎ
    적당한 관리가 필요합니당..💜💚💛💜
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다신
  • 엘사*
  • 10.21 12:13
  • 사진 보면 57일때가 제일 괜츈했던 것 같아요..
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다신
  • 다신안쪄진짜!!
  • 10.21 11:16
  • 우와 키가 엄청 크시네요😳👍
    수액 맞으시고도 62.8이면 61정도 되실듯 병원에서 관리하기 힘든데
    대단해요!!
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다신
  • 엘사*
  • 10.21 11:18
  • 병원식보다 더 건강하게 먹자는
    그런 컨셉으로..ㅎㅎ
    병원음식 별로인 것 같아요.
    백미와 염분..
    체중 61-2정도 예상하는데..
    진짜 조심해야겠어요.
    마구마구 먹고 누워있고 하다가
    5키로 찐사람도 있대요..ㅎㅎ
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다신
  • 다신안쪄진짜!!
  • 10.21 13:45
  • 엘사처럼 원래 병원음식이 싱겁다는데 엘사님 병원은
    소금을 팍팍 넣으시나봐요;;
    5kg 진짜 끔찍한 얘기네요ㅜㅜ 듣기만 해도
    무서워요~
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다신
  • 엘사*
  • 10.21 16:58
  • 다신안쪄진짜!! ㅋㅋ 요즘은 확찌는게 제일 무서움..ㅎㅎ
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