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10.22(목)운동.아침
*아침:요거트, 아몬드버터잼



*산행



*어제 식단.운동
어제는 넘 정신없어 못올렸네요
늦은밤 생파까지하느라~~^^

*2만보

*아침

*점심

*저녁
늦게 일 끝나고 야밤 생파~^^

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댓글 (7)

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댓글리스트

다신
  • 모행!
  • 10.22 20:48
  • 생일이셨어요? 축하드려요^^
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다신
  • 여름휴가기다려
  • 10.22 20:25
  • 생파 메뉴 ㅜㅜ 완전 맛나보이네요. ㅎㅎ
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다신
  • 곱게자란향기
  • 10.22 18:49
  • 아따매 아픈가 연락해볼 참이엇쓰
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다신
  • Momof3
  • 10.22 17:25
  • 우앙 이만보에 생파까지 바쁜하루 보내신듯 해여. 내일도 화이팅
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다신
  • 자존감꼭지키자
  • 10.22 17:34
  • 화이팅!!!
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정석
  • 흰나비1004
  • 10.22 11:30
  • 맛있겠다~~~~~♡♡ㅋ
    산행 수고하셨습니다!!^^
    남은 하루도 화이팅입니다!^^

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다신
  • 자존감꼭지키자
  • 10.22 17:34
  • 화이팅~~화이팅!!!
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