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  • 빈체로^*^·다신
  • 2020.10.23 07:34
10/22 목
아침-계란후라이2,무우채볶음

점심-사과.단백질바

간식-어너지음료,알밤
운동- 아침에 홈트 엄마티비 10분,땅끄상체10분,땅끄복근15분
저녁에-필라테스
  • 빈체로^*^
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10/23식단
11 50 다신안쪄진짜!!

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10월 22일
5 129 엘사*

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댓글 (4)

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댓글리스트

다신
  • 붉은여시
  • 10.23 18:48
  • 대박 클린 짱입니닷
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다신
  • 다신안쪄진짜!!
  • 10.23 17:03
  • 와우 클린한 식단😳대단해요👍👍
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다신
  • 엘사*
  • 10.23 13:56
  • 저녁밥대신 필라테스하셨군요..👍👍
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다신
  • 빈체로^*^
  • 10.23 14:40
  • ㅎㅎ네 저녁 조절이 젤힘들어요
    입대면 폭식이라 오후에 간식으로 때웠어요
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