![](https://data.0app0.com/diet/Board/4959/wm_4958423_1603564852_1.jpg)
![](https://data.0app0.com/diet/Board/4959/wm_4958423_1603564852_2.jpg)
![](https://data.0app0.com/diet/Board/4959/wm_4958423_1603564852_3.jpg)
![](https://data.0app0.com/diet/Board/4959/wm_4958423_1603564852_4.jpg)
![](https://data.0app0.com/diet/Board/4959/wm_4958423_1603564852_5.jpg)
일단 생활걸음 3천보 정도...
그동안 식단에 대해 불만족했던
제 마음을 알아챘는지
오늘 메뉴는 괜츈했다는..
그래서 삼시 세끼
김치와 국 빼고
밥은 1/3만 혹은 밥대신 오이로 대체해서 먹음..
간식으로
오전에는 미니붕어빵 4개 ㅡ 간에 기별도 안감..
오후에는 달달하고 부드러운 김ㅇ준 고구마🍠..
원래 저녁때 맛난 거 먹으려고했는데
막상 오늘이 되니 만사 귀찮아서
병실에 stay.....💜💚
오늘 잘 챙겨 먹었으니
내일 한번 더 디톡스 예정..🍊🍎
ps. 이하늬가 광고하는 레깅스 주문했어요..✌✌