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  • 날씬그날까지·정석
  • 2020.10.25 17:54
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10월 25일 (음식 1683kcal, 운동 157kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 515kcal
1683/1213 kcal
157/ 202< kcal
아침식사212kcal(12.60%)
[다신샵] 두유습관 입문용
 68kcal
삶은 달걀
 136kcal
단무지무침
 8kcal
점심식사1,206kcal(71.66%)
유부초밥
 360kcal
볶음밥
 336kcal
감자 해쉬브라운포테이토
 129kcal
제육볶음
 381kcal
오후간식265kcal(15.75%)
[해태] 폴라포 원두커피
 70kcal
귤
 195kcal
운동158kcal
사이드 런지 앤 터치
 14kcal
스파이더맨 플랭크
 10kcal
리버스 크런치
 0kcal
토우터치
 25kcal
점프 스쿼트 + 회전
 109kcal
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