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  • 원찬아빠·초보
  • 2020.10.26 11:14
10월 26일( 아침식사 322kcal)
아침(11:13)322kcal
탄수화물(14.1%) 55.39 / 393g
단백질(12.6%) 9.08 / 72g
지방(8.6%) 5.17/ 60g
쌀밥
(1공기, 140g)
 206kcal
돼지고기김치찌개
(1인분, 90g)
 57kcal
가지나물
(1소접시, 70g)
 42kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
 17kcal
  • 원찬아빠
  • 건강하게
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10월 26일( 점심식사 89kcal)
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