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10월 26일( 아침식사 1066kcal)
아침(11:06)1066kcal
탄수화물(44.9%) 131.96 / 294g
단백질(135.1%) 72.93 / 54g
지방(66.7%) 30.01/ 45g
오징어볶음
(1소접시, 167g)
177kcal
애호박볶음
(1인분, 75g)
90kcal
계란흰자
(1개, 32g)
17kcal
(1/2회분, 50g)
195kcal
삶은밤
(1인분, 10g)
15kcal
생대추
(1회, 10g)
9kcal
사과
(1회, 100g)
49kcal
떡볶이
(1인분, 200g)
303kcal
오징어볶음
(1소접시, 167g)
177kcal
아이스크림
(1/4컵, 25g)
34kcal
  • 냇므ㅡㄹ
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