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  • 원찬아빠·초보
  • 2020.10.27 22:39
10월 27일( 아침식사 531kcal)
아침(22:38)531kcal
탄수화물(16.7%) 65.69 / 393g
단백질(23.5%) 16.95 / 72g
지방(33.0%) 19.81/ 60g
공깃밥
(1공기, 150g)
 221kcal
가지나물
(1소접시, 50g)
 30kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
햄
(3조각, 90g)
 255kcal
  • 원찬아빠
  • 건강하게
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