view-top

02월 22일 (음식 956kcal, 운동 433kcal)
20160222

20151207 다이어리 일기상세

성공 1250kcal
956/ 2127 kcal
433/ 354 kcal
아침식사102kcal(10.67%)
사과 (1회분, 180g)
102kcal
점심식사250kcal(26.15%)
잡채 (1인분, 150g)
250kcal
오후간식109kcal(11.40%)
비스켓 (1인분)
109kcal
저녁식사495kcal(51.78%)
군고구마 (1개, 250g)
300kcal
[CU 우유] 흰우유 (1팩, 300ml)
195kcal
운동433kcal
스쿼트(세트) (30회)
13kcal
플랭크 (10분)
60kcal
버피테스트 (20분)
360kcal
  • Henrique
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글