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10월 30일( 아침식사 416kcal)

아침(10:08)416kcal
탄수화물(16.7%) 56.67 / 340g
단백질(66.8%) 41.43 / 62g
지방(5.8%) 3.04/ 52g
[DIVELLA] 통밀 스파게티
(1/2회분, 50g)
165kcal
토마토소스
(1종지, 100g)
39kcal
느타리버섯
(1회분, 60g)
10kcal
레드 파프리카
(1개, 67g)
19kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 100g)
110kcal
시금치
(1소접시, 10g)
2kcal
칵테일새우
(1회분, 53g)
46kcal
총각김치
(1인분, 88g)
25kcal
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