view-top

10월 31일( 저녁식사 465kcal)

저녁(18:17)465kcal
탄수화물(15.5%) 52.45 / 338g
단백질(48.0%) 29.75 / 62g
지방(33.7%) 17.52/ 52g
파프리카
(1개, 50g)
8kcal
[삼립] 토종효모 로만밀 통밀식빵
(1회, 100g)
270kcal
오이
(1개, 50g)
4kcal
[노브랜드] 담백한 살코기 참치
(1봉지, 90g)
160kcal
사과
(1회, 40g)
19kcal
방울토마토
(1개, 30g)
4kcal
  • 시작해보자꾸나
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글