| 사과 (1회, 120g) | 58kcal |
| 당근 (1/2개, 50g) | 17kcal |
| 셀러리 (1/2회, 50g) | 7kcal |
| [풀무원] 네컵 연두부 (1회분, 90g) | 45kcal |
| 현미밥 (1/2공기, 125g) | 191kcal |
| 메추리알장조림 (1인분, 50g) | 74kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 10g) | 34kcal |
| 토란대무침 (1/2소접시, 56g) | 33kcal |
| 어묵볶음 (1/2소접시, 55g) | 62kcal |
| 배추김치 (1/2소접시, 50g) | 12kcal |
| 마요네즈 (1/2큰술, 9g) | 63kcal |
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