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11월 2일 월요일
어제는 먹은 것도 별로 없고 운동은 안 해서 패스ㅋ

아침으로 바나나랑 주스 만든 거 다 먹기~

오늘 점심엔 장어국이랑 참치김치볶음
후식은 귤

오리 훈제랑 어묵 1장,치즈 1장,방울토마토 10개ㅎ

이번주부터 근력운동 조금씩 늘리기
  • 핀냐
  • 11월 : 50kg대 진입

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