790/ 800 kcal
1236/ 433 kcal
바나나밀크쉐이크 (1컵, 200ml) | 120kcal |
사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
방울토마토 (5개, 62g) | 10kcal |
양파 (1/2개, 50g) | 17kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
두부스테이크 (1인분) | 109kcal |
[한겨레플러스 초록마을] 미니고구마파이냉동생지 (1회분, 100g) | 123kcal |
[매일유업] 매일바이오 플레인 저지방 (1회분, 90g) | 55kcal |
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 20g) | 90kcal |
[델몬트] 망고쥬스 (1캔, 180ml) | 120kcal |
복싱 권투 (90분) | 1,080kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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