다이어트

근육짱짱·다신
2020.11.05 10:01

11/5 아침.운동

새벽에 너무배가고파서 이것저것 많이 샐러드도 먹음

여기위에서 빠른 제자리걸음 1시간

근육짱짱
7시이후금식

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11.5(목)스트레칭, 아.점

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댓글 (4)

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근육짱짱
11.05 14:36
자존감꼭지키자 줄넘기 하는판이에요 아들운동한다고해서 사줬는데 아무도안해서 결국제가하네요 무릎이 안아파서 좋아요
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자존감꼭지키자
11.05 14:39
오~이런게 있어요?!!신기신기~^^
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자존감꼭지키자
11.05 14:28
초록판은 뭘까요?ㅎㅎ
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모행!
11.05 10:04
1시간동안 제자리걸음 하려면 드라마 보면서 해야할것 같아요. 수고하셨습니다 ^^
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