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  • 모행!·다신
  • 2020.11.07 20:15
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11/7 하루

아침 - 어제 밤에 참고 견딘 과자

점심- 남편과 딸과 함께 산행 후 두부김치와 파전
저녁 - 4시 엽기떡볶이

북한산국립공원에 자원봉사 신청했어요.
등산도 하고 봉사시간도 챙기고~ 저한테 딱 맞는 운동을 찾은것 같아요^^

운동은 많이 했는데 식단이 영~ 꽝이네요.
5시 이후로는 안먹고 있으니까 버티기 해야죠.
모두들 화이팅입니다 ^^
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11/7(토)하루식단.
4 63 프리스탈

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저녁 맛나게 하세용^^
3 36 셋퉁퉁

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댓글 (2)

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다신
  • 맑은눈^^
  • 11.08 12:51
  • 두부김치...맛있겠다 ...먹고싶은거 먹으면서 다욧할때 두부 좋쵸^^선택을 잘하셨네
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정석
  • 흰나비1004
  • 11.08 08:13
  • 좋은 일하셨네요!!!!♡♡♡
    가을산 너무 예쁘네요~^^
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