다이어트

벼리와찌기·초보
2020.11.13 19:02

자취하는 다이어터입니다,,

자취하면서 인스턴트도 자주 찾게 되고 영양가 있는 밥은 한 달에 한 번 차려먹을까 말까... 자취하면서 틀어졌던 식습관과 생활습관을 돌리려 노력하고 있는데 맘처럼 쉽지가 않네요 ㅠㅠ 그래도 어떻게든 빼보려고 20:4 간헐적 단식을 하고 있는데 이왕이면 맛있고 영양가 있는 밥 먹으면서 하고 싶습니다... 돈도 없고 먹을 것도 없는 자취생에게 베풀어 주십사,,

벼리와찌기
1차 목표 65kg

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요요온 다이어터

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