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  • ysjmom18·입문
  • 2020.11.19 09:18
11월 18일( 저녁식사 855kcal)
저녁(22:15)855kcal
탄수화물(5.6%) 18.88 / 337g
단백질(105.1%) 65.16 / 62g
지방(113.5%) 57.86/ 51g
고등어구이
(3/4토막, 187g)
 500kcal
[비비고] 두부김치찌개
(1/2봉지, 230g)
 137kcal
계란프라이(무염)
(1개, 46g)
 89kcal
리코타치즈샐러드
(1회분, 100g)
 129kcal
  • ysjmom18
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