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  • Godnjs0616!·입문
  • 2020.11.19 20:17
11월 19일( 저녁식사 561kcal)
저녁(20:16)561kcal
탄수화물(23.0%) 76.41 / 332g
단백질(43.4%) 26.46 / 61g
지방(30.5%) 15.57/ 51g
군만두
(5개, 155g)
 385kcal
귀리밥
(1밥공기, 130g)
 176kcal
  • Godnjs0616!
  • 근육증량
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