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11월 22일( 아침식사 331kcal)
아침(19:51)331kcal
탄수화물(7.1%) 21.44 / 302g
단백질(34.3%) 18.88 / 55g
지방(36.1%) 16.61/ 46g
범산목장 그릭요거트
(1개, 60ml)
74kcal
카인드 시나몬오트
(1회, 15g)
72kcal
아몬드
(1개, 5g)
35kcal
카카오닙스
(1티스푼, 5g)
26kcal
훈제계란
(1개, 40g)
58kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
(1팩, 190ml)
45kcal
계란흰자
(1개, 40g)
21kcal
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