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  • 일없중·입문
  • 2020.11.22 12:21
11월 22일( 아침식사 627kcal)
아침(12:20)627kcal
탄수화물(21.7%) 105.90 / 489g
단백질(26.9%) 24.23 / 90g
지방(15.3%) 11.51/ 75g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
감자탕
(1인분, 200g)
 151kcal
잡채
(1/2인분, 75g)
 142kcal
사과
(1/2회, 50g)
 24kcal
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11월 22일( 점심식사 331kcal)
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