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  • 말하는대로뿅·초보
  • 2020.11.23 10:23
Q.공복운동 질문요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
새벽6시에 일어나서 90분정도 빨리걷기를 하고있는데요
공복에 운동하면 체지방 빼는데 더 도움이 되겠죠...?^^
  • 말하는대로뿅
  • 건강하게 다이어트해서 새로운 인생ㄱㄱ
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댓글 (2)

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초보
  • 팅글팅귤
  • 11.24 23:28
  • 공복유산소가 체지방 빠지는데에는 최고인데 근욱도 같이 빠지는 걸로 알거있어요 ㅠㅠ
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다신
  • 80점맘
  • 11.23 18:57
  • 공복유산소가 효과적이래요~ 부지런하십니당~
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