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02월 24일 (음식 985kcal, 운동 486kcal)
20160224

20151207 다이어리 일기상세

성공 648kcal
985/ 1375 kcal
486/ 229 kcal
아침식사424kcal(43.05%)
계란후라이 (2개, 106g)
230kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
재래간장 (1인분)
38kcal
점심식사196kcal(19.90%)
단호박 (1조각, 100g)
66kcal
[웅진] 든든한콩 (1개, 190ml)
90kcal
순두부 (1모, 100g)
40kcal
오후간식275kcal(27.92%)
[롯데] 칸쵸 (1봉지, 57g)
145kcal
[해태] 에이스 28g (1회분, 24g)
130kcal
저녁식사90kcal(9.14%)
[웅진] 든든한콩 (1개, 190ml)
90kcal
운동486kcal
옥주현 요가 다이어트 (60분)
276kcal
조깅 달리기 (20분)
170kcal
스트레칭 (10분)
40kcal
  • 뚠뚠이애오
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