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  • 은비_·입문
  • 2016.02.24 23:55
02월 24일 (음식 1180kcal, 운동 1013kcal)
20160224

20151207 다이어리 일기상세

성공 920kcal
1180/ 1303 kcal
1013/ 217 kcal
점심식사478kcal(40.51%)
떡국 (1인분, 400g)
 400kcal
김치볶음 (1인분, 25g)
 10kcal
잔멸치볶음 (1소접시, 20g)
 68kcal
저녁식사702kcal(59.49%)
볶음밥 (1인분, 400g)
 634kcal
잔멸치볶음 (1소접시, 20g)
 68kcal
운동1,013kcal
10분 전신운동(레베카) (10분)
 1,000kcal
스쿼트(세트) (30회)
 13kcal
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02월 24일 (음식 1524kcal, 운동 590kcal)
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