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  • 묘아·초보
  • 2014.11.25 20:17
Q.다이어트 어떻게해야될지모르겟어요...ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
일하면서 살이쪄가지거 다이어트하려는데 어떻게해야될지모르겟어요ㅠㅠ
호텔에서 제과제빵하는게 직업이라 간보고 새로운들아어면 맛본답니다
요즘엔 아침점심저녁 직원식당에서 다챙겨먹고 쉬는날에는 안먹을때잇거나 아니면 늦게먹는편입니다ㅠ 빵도 좋아해서 빵도 많이먹는편이예요ㅠㅠ
운동도 잘못하는편이구요
10kg정도 빼야될것같은데 어떻게해야될까요?ㅠ
  • 묘아
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