다이어트

유저는괴로워·입문
2020.12.02 03:04

12월 01일 (음식 2006kcal, 운동 340kcal) 41일차

실패 473kcal

2006/1431 kcal

340/ 238< kcal

아침식사40kcal(1.99%)

[동아제약] 박카스

40kcal

점심식사327kcal(16.30%)

몬스터 에너지 울트라 시트라	11kcal
하림이닭 닭가슴살 밀샐러드 훈제	175kcal
[맛있닭] 닭가슴살 스테이크 야채맛	141kcal

저녁식사1,639kcal(81.70%)

맥주 테라	215kcal
계란찜	50kcal
공깃밥	310kcal
삼겹살	413kcal
돼지고기 목살	267kcal
돼지불고기	278kcal
아메리카노	4kcal
파절이	41kcal
양배추샐러드	61kcal

운동340kcal

걷기

340kcal

유저는괴로워
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

12월 01일 (음식 501kcal, 운동 234kcal)

0 151 soofr

+1

식단의신 16일차 12월 01일 (음식 1427kcal, 운동 241kcal)

0 85 딸기JoHa

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

함께 읽으면 도움되는 글