220/ 800 kcal
1241/ 918 kcal
찐고구마 (1개, 50g) | 64kcal |
홀그레인스무디 (1회분, 22g) | 80kcal |
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 100ml) | 67kcal |
아메리카노 (1잔, 300ml) | 9kcal |
복싱 권투 (60분) | 720kcal |
줄넘기(세트) (1000회) | 80kcal |
런닝머신 걷기 (10분) | 38kcal |
런닝머신 걷기 (10분) | 40kcal |
런닝머신 걷기 (10분) | 35kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |
팔벌려뛰기/PT체조(세트) (500회) | 250kcal |
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