view-top

  • 댠니·초보
  • 2016.02.24 22:38
Q.자전거나 스쿼트하면 다리가 두꺼워지나요?ㅜㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
사실 상체는 보다 하비가 심해서 다리운동 위주로 하고있는데요ㅜㅜ
자전거나 스쿼트를 하면 얇아지지않고 오히려 근육이 붙어서 두꺼워진다는데 사실인가요??ㅠ
다리 얇어지는 효과가 탁월한 운동이 있나요??
  • 댠니
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

체중감량엔 핫요가 vs 필라테스 ?!
4 245 다신4기홧팅

썸네일

+1
L자운동 있잖아요 칼로리 빠지나요?진짜인가요?
2 618 156/60

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 댠니
  • 02.24 22:45
  • 아.....감사합니다ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 욱여사
  • 02.24 22:42
  • 자전거 가볍게 타시면 가늘어질거예요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글