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  • 붉은여시·다신
  • 2020.12.09 22:50
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12월 09일 (음식 1456kcal, 운동 320kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 180kcal
1456/ 1579 kcal
320/ 263 kcal
아침식사826kcal(56.73%)
족발
 788kcal
마늘
 14kcal
상추
 6kcal
깻잎장아찌
 18kcal
오전 간식39kcal(2.68%)
귤
 39kcal
점심식사342kcal(23.49%)
[서브웨이] 로스트치킨 샌드위치
 278kcal
[서브웨이] 에그마요 샐러드
 64kcal
오후간식237kcal(16.28%)
[한살림] 밤빵
 237kcal
저녁식사12kcal(0.82%)
대추방울토마토
 12kcal
운동320kcal
공복 외부 가볍게 조깅및 걷기
빠르게걷기
 320kcal
  • 붉은여시
  • 유지!!49 가즈아~♡
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12월 09일 (음식 1612kcal, 운동 340kcal) 49일차
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