view-top

  • judy2006·다신
  • 2020.12.10 23:32
  • 1
  • 2
  • 1
  • 1
  • 1
  • 2
  • 3
  • 1
  • 1
  • 2
  • 3
  • 3
  • 3
  • 2
  • 3
DAY 09 : 루틴 회복 중
어제보다 단식하나 더 성공했어요..이런..😆😆
어젯밤에는 분명 다 잘할수 있을 것만 같았는데 3-4일 쉬니 돌아오는 것도 바로 안되네요ㅠ
생리중이라 단 거 땡겨서 초코 웨하스 먹었더니 밀가루와 당도전도 바로 실패ㅋㅋ
무조건 루틴대로 하자!!


{12월 미션 }
♥️성공: 탄수화물 50%이하, 식단900kcal,간단18:6
🖤실패: , 운동500kcal,11시전 취침,밀가루끊기,당50%이하,단백질100%
  • judy2006
  • 59-55-52-49-59
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
2020.12.10 / 1차 DAY 02
3 49 Hyeinge
DAY 0
4 51 푸파푸파풉

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 하루!
  • 12.11 06:33
  • 어머 애초에 미션이 너무 많은거 아닌가욧!😭 저는 맵고 짠거 땡길때보다 단 거 땡길때가 더 참기 힘들더라구요ㅋㅋ🥲
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • judy2006
  • 12.11 14:28
  • 생각해보니 그러네요!! 단거 땡기는게 더 참기 어려운듯.. 이 많은 미션을 초반엔 거의 클리어했죠ㅎㅎ 다른건 몰라도 운동시설 문닫으니 혼자서 500kcal소모는 어렵네요^^
  • 답글쓰기
신고 0
초보
  • Hyeinge
  • 12.10 23:48
  • 저는 오늘부터 황금기인데
    이번 생리시작전에는 단게 너무 땡겨서 케이크 사서 혼자 거의 다 먹었었어요😝
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • judy2006
  • 12.11 14:25
  • 공감되네요ㅎㅎ 케이크 사서 혼자 다 먹고 싶다...ㅠㅠ
  • 답글쓰기
신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글