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  • 릳다닥·초보
  • 2020.12.12 12:33
12월 10일 (음식 1083kcal, 운동 350kcal)
저탄고지라고 했는데 저탄고단이 되었다...

20151207 다이어리 일기상세

성공 531kcal
1083/ 1517 kcal
350/ 253 kcal
점심식사617kcal(56.97%)
새우볶음
 156kcal
야채볶음
 123kcal
스프링믹스(커크랜드)
 11kcal
훈제 닭가슴살
 175kcal
무생채
 32kcal
올리브유
 120kcal
오후간식170kcal(15.70%)
커크랜드 아몬드
 170kcal
저녁식사296kcal(27.33%)
돼지고기김치찌개
 128kcal
삶은 달걀
 136kcal
무생채
 32kcal
운동350kcal
유산소(에이핏)
 350kcal
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12월 09일 (음식 1285kcal, 운동 350kcal)
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12월 12일 (음식 691kcal)
0 197 서울뚱녀

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