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  • 빛나는삶·지존
  • 2020.12.15 10:58
  • 1
2020.12.15 아침 운동

아침에 일어났는데 띵띵 부었어요.ㅜㅜ
몸무게도 확 늘어있구요. 혹시나 싶어 날짜를 체크하니 마법 7일전...ㅎㅎ
2년전부터 없던 생리증후군이 생겼는데 나이들어서 그런건가요?
원래 아침을 잘 먹는 편이 아니라 코코넛 주스 한 팩 드링킹하고 운동 시작합니다.

부기도 빼볼겸 아무생각없이 살살 타봅니다. 타다보니 1시간이 지나있네요. 무념무상이 때로는 도움이 되는군요.ㅎㅎ
날씨는 추워도 활기찬 오후시간 보내세요~^^
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댓글 (3)

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다신
  • 모행!
  • 12.15 18:56
  • 에궁~ 생리증후군이 몸무게도 늘어나요? 슬프당~ 이번주는 폭식하지 않게 조심하셔야겠네요. 저두요^^
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다신
  • 자존감꼭지키자
  • 12.15 15:55
  • 강추위에 건강조심이요~♡
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지존
  • 빛나는삶
  • 12.15 17:31
  • 네~ 추위가 매섭네요. 감사합니당.^^
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