view-top

  • 이푸리·초보
  • 2020.12.15 17:36
12월 15일(오후간식 365kcal)
시금치 프리타타
오후간식(16:28)365kcal
탄수화물(5.3%) 16.41 / 307g
단백질(54.1%) 30.30 / 56g
지방(44.0%) 20.67/ 47g
새송이버섯
(1개, 68g)
 24kcal
계란 생것
(1인분, 120g)
 156kcal
방울토마토
(1개, 100g)
 15kcal
양파
(1인분, 45g)
 9kcal
시금치
(1소접시, 48g)
 11kcal
[노브랜드] 슈레드 모짜렐라 치즈
(1회분, 30g)
 90kcal
베이컨
(1조각, 20g)
 60kcal
  • 이푸리
  • 하루1000kcal미만으로
더보기

이전 다음글

게시글 목록

12월 15일( 저녁식사 301kcal)
0 6 몰린
12월 15일( 점심식사 388kcal)
0 24 cutealem

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 두번째49가자
  • 12.16 07:14
  • 맛있을거같아요 저도시도해봐야겠네요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 이푸리
  • 12.22 00:41
  • 강추해요~^^
  • 답글쓰기
신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글